Kesehatan

Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) adalah salah satu jurusan yang semakin diminati oleh para calon mahasiswa di Indonesia. Dengan perkembangan dunia kesehatan yang semakin kompleks, FKM memberikan pemahaman mendalam tentang cara mengatasi masalah kesehatan di tingkat masyarakat. Bukan hanya tentang pengobatan, tetapi lebih luas lagi, mencakup pencegahan penyakit, promosi kesehatan, serta peningkatan kualitas hidup masyarakat secara … Read more

Menjadi seorang ibu baru adalah momen yang penuh kebahagiaan, namun juga memerlukan perhatian khusus terhadap kesehatan dan pemulihan tubuh. Salah satu tradisi turun-temurun yang masih dipegang teguh oleh masyarakat Tionghoa adalah masa confinement atau masa pemulihan selama 40 hari pasca melahirkan. Pada masa ini, ibu melahirkan dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi yang terbuat dari bahan … Read more

Masa pascamelahirkan adalah periode penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayinya. Pada masa ini, tubuh ibu memerlukan perhatian khusus untuk pemulihan dan produksi ASI yang berkualitas. ASI merupakan sumber nutrisi utama bagi bayi, sehingga apa yang dikonsumsi ibu sangat memengaruhi pertumbuhan dan kesehatan sang buah hati. Oleh karena itu, pemenuhan kebutuhan gizi dan nutrisi ibu … Read more

Menjaga kesehatan adalah prioritas bagi setiap individu. Dalam dunia yang serba cepat ini, seringkali kita terjebak dalam rutinitas yang tidak sehat. Namun, dengan menerapkan beberapa kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari, kita dapat mencapai kesehatan optimal dan meningkatkan kualitas hidup. Berikut adalah beberapa kebiasaan sehat yang dapat diimplementasikan. 1. Konsumsi Makanan Bergizi Makanan yang kita konsumsi … Read more

salah-satu-cara-agar-badan-sehat-dari-penyakit-lain